Регулярные прогулки на свежем воздухе для наших получателей социальных услуг— обязательное занятие!
Прогулки являются очень полезными, как активным пенсионерам, так и людям, имеющим проблемы со здоровьем. Это самый доступный способ поддержать организм: улучшить работу мозга, «проветрить» лёгкие, укрепить сердечно-сосудистую систему, получить заряд энергии, оптимизма и просто хорошего настроения. Во время прогулки происходит мягкое очищение органов дыхания, нормализуется пульс, а беседы с получателями социальных услуг отвлекают от негативных мыслей.
