29.03.2022г в Ардатовском доме –интернате сотрудники учреждения провели физкультминутку «В здоровом теле – здоровый дух!». Доказано, что спортивные занятия для пожилых людей поднимают настроение, снижают риск депрессий, улучшают самочувствие. Получатели социальных услуг с большим удовольствием приняли участие в спортивных занятиях на свежем воздухе. Все упражнения они выполняли в спокойном, подходящем для них темпе, избегая резких движений. Были сделаны упражнения для рук, ног и туловища. Все участники мероприятия были очень довольны такой разминкой. Даже такое простое спортивное занятие – это достойный вклад в поддержание здоровья.
