Новости

Сегодня в группе «Здоровье» прошло очередное занятие кинезиотерапии.

После разминки и самомассажа рук мы выполняли комплекс пальчиковой гимнастики с помощью простого карандаша и массажных мячей. Пальчиковая гимнастика должна войти в привычку, заниматься нужно ежедневно. Пусть это будет утренняя зарядка или выполнять в течение дня. Задействовать необходимо обе руки, а не только ту, которой мы привыкли работать или та, которая плохо работает. Упражнения выполнять четко с повторением 5-7 раз.